Entspannungstechniken im Alltag- Vortrag in der Sekos Gelnhausen
Am Mittwoch, den 23.November um 19 Uhr, zeigt Heilpraktikerin Birgitt Schäfer verschiedene Entspannungstechniken die Sie im Alltag anwenden können. Für was ist Entspannung gut? Hier haben Sie die Gelegenheit verschiedene Techniken kennenzulernen und diese auszuprobieren. Lernen Sie, dass Ihr Körper Entspannung benötigt, um wieder leistungsfähig zu sein.
Birgitt Schäfer ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin, Systemische Beraterin und Entspannungspädagogin und führt eine Praxis für Angst-Therapie nach dem Heilpraktikergesetz.
Wir bitten um Anmeldungen über info@sekos-gelnhausen.de oder 06051 – 4162.
Dieser Vortrag wird als Hybridveranstaltung angeboten, es ist auch eine Teilnahme über Zoom möglich. Für die Online-Teilnahme kontaktieren Sie uns bitte über E-Mail, wir senden Ihnen die Zugangsdaten.
Quelle: Selbsthilfekontaktstelle – SEKOS Gelnhausen