Am 16. April 2026 startet beim TVL ein neuer Yoga-Kurs für Kinder (6-10 Jahre). Der Kurs geht über 9 Einheiten und findet immer donnerstags von 14:30 Uhr – 15:45 Uhr im 1. OG (Kursraum) des TVL in der Gründauhalle in Langenselbold statt.
Dieses Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 6-10 Jahren, die sich gerne bewegen und einen geschützten Rahmen bevorzugen.
Wenn dein Kind gerne erfahren möchte, wie es sich anfühlt, lebendig, bewegt und stabil in einer Haltung zu sein, ist es in diesem Kurs genau richtig.
Dies gilt auch und sogar besonders für Kinder mit Einschränkungen. Egal ob körperlicher oder psychischer Natur.
Kinder lernen im Yoga ihren Körper kennen und gewinnen an Selbstvertrauen, Mut und Kraft, was sich auch in stressigen Situationen bewährt. Sie lernen Konzentration, Achtsamkeit, Koordination, Rechts-Links Orientierung und erfolgreiches Üben.
Kursleiterin Monika Sossenheimer:
„Ich praktiziere selbst seit über 20 Jahren Yoga und bin überzeugt, dass es keine andere „Sportart“ gibt, in der alle körperlichen und seelischen Aspekte so perfekt miteinander abgestimmt sind. Kraft, Balance (Gleichgewicht), Beweglichkeit, Atmung und Konzentration.
Aufbauend habe ich 2014 eine intensive Ausbildung in Kinder- und Jugendlichen Yoga erhalten und kann Kinder mit Hilfe der klassischen Asanas befähigen, innere und äußere Stärke aufzubauen.
Meine Stunde baue ich dementsprechend auf.
Ein Thema (z.B. Freundschaft) welches von den Kindern kommt.
Einführung und Üben in den Asanas.
Wahrnehmen (Atem und Körper)
Entspannung (Klangschalenarbeit, Entspannungsgeschichte, Muskelentspannung, Autogenes Training)
In unserer Yogastunde bringen wir Körper und Geist in Einklang und erleben viel Freude.“
Die Kursgebühren belaufen sich für Nichtmitglieder auf 45,– €, TVL-Mitglieder zahlen keine Kursgebühr.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher ist eine vorherige Anmeldung über die Homepage des TVL unter dem Menüpunkt: Kursangebote => Kursanmeldung erforderlich.
Für Rückfragen steht Ihnen die Geschäftsstelle des TVL telefonisch unter 06184-901313 (ggf. AB) sowie per Mail g-stelle@tv1886.de zur Verfügung.
Quelle: TV 1886 e. V. Langenselbold
