Am Mittwoch, 19. August 2026 startet beim TVL ein neuer Kurs „Pilates Fit & Flex“.
Der Kurs geht über 10 Einheiten und findet immer mittwochs von 17:15 Uhr – 18:15 Uhr im Raum „achtsechs“ in der Gelnhäuser Str. 35 in Langenselbold statt.
Pilates Fit & Flex mit Petra:
In diesem Kurs trainierst du deinen ganzen Körper mit ruhigen, kontrollierten Bewegungen.
Der Schwerpunkt liegt auf der Stärkung der Rumpfmuskulatur, der Verbesserung der Körperhaltung und der Förderung von Balance und Beweglichkeit.
Eine gewisse körperliche Grundfitness und Bewegungsfreude sind von Vorteil.
Komm bitte in funktionaler, bequemer Sportkleidung und bringe dir ein Getränk mit.
Die Kursgebühren belaufen sich auf 40,– € für Mitglieder, sowie 80,– € für Nichtmitglieder.
Kursleiterin: Petra Knecht
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher ist eine vorherige Anmeldung über die Homepage des TVL unter dem Menüpunkt:
Kursangebote => Kursanmeldung
erforderlich.
Für Rückfragen steht Ihnen die Geschäftsstelle des TVL telefonisch unter 06184-901313 oder per Mail: g-stelle@tv1886.de zur Verfügung.
Quelle: TV 1886 e.V. Langenselbold
