Kostenfreie Mitmach-Veranstaltung am 8. März in der KulturHerberge
Die Frauen- und Gleichstellungsbeauftragte der Barbarossastadt Gelnhausen, Heike Schmidt, lädt alle interessierten Frauen zu einer Veranstaltung zum diesjährigen Internationalen Frauentag unter dem Motto „Geben und Nehmen” ein. Die Veranstaltung mit Körpertherapeutin Verena Scheuermann findet am Sonntag, 8. März 2026, um 18 Uhr in der KulturHerberge Gelnhausen (Schützengraben 5) statt. Teilnehmerinnen können hier eine kleine Auszeit vom Alltag nehmen und sich bewusst ihrem eigenen Wohlbefinden widmen.
Das Verhältnis von Geben und Nehmen ist bei vielen Frauen auch heute noch stark durch traditionelle Geschlechterrollen und gesellschaftliche Erwartungen geprägt. Frauen werden häufig als „fürsorglich Gebende” wahrgenommen. Diese Fürsorge gilt jedoch oft nicht ihnen selbst. Es kommt auf ein ausgewogenes Verhältnis von Geben und Nehmen an, denn wer immer nur gibt, hat irgendwann nichts mehr zu geben. Diese Ausgewogenheit ist ein Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit und umfasst auch Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Wertschätzung für die eigene Person.
Doch wie lässt sich eine solche Balance im Alltag erreichen?
Die Gelnhäuser Körpertherapeutin Verena Scheuermann unterrichtet seit mehr als 15 Jahren Yoga und verbindet dabei Fachwissen mit Einfühlungsvermögen. Als systemische Beraterin begleitet sie Menschen in herausfordernden Lebensphasen getreu dem Leitgedanken „Probleme sind noch nicht gefundene Lösungen”. In ihrer Arbeit verbindet sie bewusst Körper und Geist.
Interessierte Frauen sind herzlich zur Mitmach-Veranstaltung eingeladen. An diesem Abend erwartet die Teilnehmerinnen eine wohltuende „Mitmachzeit” mit praktischen Impulsen für den Alltag – für Körper und Geist.
Alle Übungen finden im Sitzen statt; bequeme Kleidung wird empfohlen.
Die Veranstaltung ist kostenfrei.
Bitte beachten Sie die eingeschränkte Erreichbarkeit der Kulturherberge aufgrund des Barbarossamarktes und nutzen Sie das Parkhaus Stadtmitte.
Anmeldungen werden per E-Mail h.schmidt@gelnhausen.de oder telefonisch unter 06051/830-128 entgegengenommen.
Quelle: Redaktion MKK Echo
