Kursangebote an außergewöhnlichen Orten im Stadthof / Ausgebildete Trainerinnen und Trainer / Teilnahme ab acht Euro pro Kurs
„Ein großes Ziel des Stadthofes ist es, Menschen zusammenzubringen, die Interessen teilen und gemeinsam etwas unternehmen wollen. Mit unserem breit angelegten Veranstaltungskalender bedienen wir bereits viele Interessensgruppen. Mit dem Thema Sport schließen wir nun eine Lücke”, so Claudia Ullmann vom Stadthof-Management. Vom 30. Juli bis zum 24. September werden zahlreiche Sport- und Fitness-Kurse an außergewöhnlichen Orten im Stadthof angeboten.
Unter dem Motto „Sport im Stadthof“ erwartet alle Sport-Begeisterte ein abwechslungsreiches Kursprogramm, welches nicht nur die Fitness und Gesundheit fördert, sondern auch an Orte führt, die ansonsten kaum zugänglich sind. So werden Kurse auf der Dachterrasse des Stadthofs, mit Blick über die Hanauer Innenstadt sowie im Andienungshof angeboten.
Maximal 25 Teilnehmende können an den Kursen mitmachen. Dabei richten sich diese an alle, die sich im Sommer gemeinsam bewegen und etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Unabhängig vom Fitnesszustand und den Vorerfahrungen werden Kurse wie Yoga, HIIT (High Intensity Interval Training), Kettleball-Training sowie Zumba-Einheiten angeboten. Fitness und Geschmacksnerven werden indes beim Gin & Yoga-Kurs trainiert, wenn neben Sonnengruß und Krieger-Haltung auch verschiedene Gins probiert werden können.
Alle Kurse werden von ausgebildeten und qualifizierten Trainerinnen und Trainern geleitet, welche die Teilnehmenden gezielt unterstützen. Die Übungen werden dabei jeweils auf das individuelle Fitness-Niveau angepasst, Haltungen korrigiert und somit ein sicheres Training gewährleistet.
Die meisten Kurse finden auf der Dachterrasse im dritten Obergeschoss des Stadthofs statt und bieten neben dem Training einen einzigartigen Ausblick auf die Hanauer Innenstadt. Die Zumba-Veranstaltungen werden im Andienungshof in einem urbanen Ambiente angeboten und sorgen dort für sommerliche Tanz- und Fitnessstimmung.
Die Teilnahme ist pro Kurs bereits ab acht Euro möglich. Um eine persönliche Betreuung und eine hohe Trainingsqualität zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl bei allen Kursen bewusst begrenzt.
Die Kurse können bequem über die Website des Stadthofs gebucht werden. Alle Informationen finden sich auf http://www.stadthof-hanau.de.
„Sport ist viel mehr als nur Bewegung. Er bringt Menschen zusammen, vermittelt Freude, Gemeinschaft, verbindet Generationen und erhöht die Lebensqualität. Jede Sportveranstaltung stärkt nicht nur die Gesundheit, sondern auch den gesellschaftlichen Zusammenhalt. Daher passt das neue Sport-Angebot ganz hervorragend zum Stadthof. Das Training an außergewöhnlichen Orten erhöht zudem den Reiz und die Attraktivität, mitzumachen und ganz besondere Erinnerungsmomente zu schaffen“, so Claudia Ullmann.
Die Kurs-Termine in der Übersicht:
Donnerstag, 30. Juli – 18 bis 19 Uhr: HIIT – High Intensity Interval Training by Next Level Outdoor
Donnerstag, 20. August – 19 bis 20 Uhr: Zumba by ZumbaMelli
Samstag, 22. August – 17 bis 20 Uhr: Yoga + Gin by Julia Jost + Daniela Rose
Dienstag, 1. September – 17:45 bis 18:45 Uhr: Hatha Yoga by Anna Weigelt
Mittwoch, 2. September – 18 bis 19 Uhr: Power Workout mit Kettlebell by Next Level Outdoor
Sonntag, 6. September – 10 bis 11:15 Uhr: Yoga by Julia Jost
Donnerstag, 10. September – 10 bis 20 Uhr: Zumba by ZumbaMelli
Donnerstag, 24. September – 17:45 bis 18:45 Uhr: Hatha Yoga by Anna Weigelt
Pressekontakt:
Stadt Hanau, Thomas Nawrath
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Quelle: Stadt Hanau
