Rückengesundheit ist für pädagogische Fachkräfte in der Kinderbetreuung enorm wichtig, denn der Kita-Alltag belastet durch ständiges Bücken, Heben und Arbeiten auf Kinderhöhe das Muskel-Skelett-System. Im Rahmen des hessischen Förderprogramms „Starke Teams – Starke Kitas“ haben alle Mitarbeitenden der städtischen Kindertagesstätten in Gelnhausen die Möglichkeit, an der mobilen Rückenschule „Bring dich ins Lot“ von Jutta John-Schneider teilzunehmen. Durch die Schulung der Körperwahrnehmung und die Stärkung der tiefen Rückenmuskulatur wird die Haltung in Alltagssituationen optimiert und die Rückengesundheit fördert. Das „Starke-Teams“-Programm hat zum Ziel, die Qualität der frühkindlichen Bildung durch die Stärkung der Personalstruktur und der Teamentwicklung weiter zu erhöhen.
Kürzlichen haben die Kitas „Höchster Frösche“ und die „Wiesenzwerge“ in Meerholz die Schulung wahrgenommen und schnell einen „Aha-Effekt“ erlebt. Bausteine des verhaltens- und gesundheitsorientierten Bewegungsprogrammes sind Wahrnehmung des Körpers, bewusste Entspannung, das Einüben rückenschonender Bewegungsabläufe und Haltungen, ergonomisch sinnvolle Änderungen im Arbeitsumfeld, funktionelles Training sowie Kräftigung und Dehnung der betroffenen Körperregionen.
Unser Bild zeigt Mitarbeitende der Kita „Höchster Frösche“.
Quelle: Stadt Gelnhausen
